《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 白鹿 周深
未知
朱军 王亦洲 沈超 漆远
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张国立 Guoli Zhang 刘琮 吴斌 张铭轩
嘉华 小奇 田博 Showtyme ASUKA Vance 郭淑娟 颜程Run Elysy
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演员：李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 白鹿 周深
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